Las artes marciales no solo promueven la aptitud física, también promueven la movilidad, el rendimiento y la confianza en uno mismo. Esto se logra a través de una variedad de entrenamiento físico y mental. Respondemos a SUS habilidades y deseos individuales. USTED será promovido de acuerdo con SUS habilidades. Como resultado, no habrá lecciones estandarizadas, lo que también asegurará SU motivación. USTED decide si el entrenamiento 1 a 1 o el entrenamiento en grupos pequeños. Con mi conocimiento de 30 años de experiencia en artes marciales, TÚ tienes al profesional adecuado a tu lado.

Cage Fitness™ es un programa de entrenamiento completo que puede ser utilizado por personas de todos los niveles de condición física. Cage Fitness se basa en los métodos de entrenamiento utilizados por los atletas de artes marciales mixtas (MMA). Los atletas de MMA son los atletas más completos que han alcanzado el nivel más alto de condición física. Lo mejor de Cage Fitness es que puede personalizar el entrenamiento y la intensidad para alcanzar sus objetivos personales de fitness. Cada uno de los combates de 5 minutos incluye ejercicio aeróbico y anaeróbico que ayuda a lograr el máximo efecto de quema de grasa mientras desarrolla músculo. Este sistema permite que el participante queme más calorías mientras expande su metabolismo.

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