Kampfsport  fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern es fördert gleichzeitig auch die Beweglichkeit, die Leistungsfähigkeit und das Selbstbewusstsein. Dies wird durch die vielseitigen körperlichen und mentalen Trainings erreicht. Auf DEINE individuellen Fähigkeiten und Wünschen gehe wir ein. DU wirst somit nach DEINEN Fähigkeiten gefördert. Dadurch wird es keine standardisierten Lektionen geben, womit auch DEINE Motivation gewährleistet wird. DU entscheidest ob 1 zu 1 Training oder Kleingruppen Training. Mit meinem Know How  von  30 Jahren Kampfsporterfahrung hast DU den richtigen Profi an Deiner Seite 

Cage Fitness™ ist ein komplettes Workout Programm, welches von Personen jeden Fitnesslevels genutzt werden kann. Cage Fitness basiert auf den Trainingsmethoden, die von Mixed Martial Arts (MMA) Athleten genutzt werden. MMA Sportler sind die komplettesten Athleten, die den höchsten Fitnesslevel erreicht haben. Das Beste an Cage Fitness ist, dass man individuell das Workout und die Intensität anpassen kann, um die persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Jede der 5 Minuten Runden beinhaltet sowohl aerobes und anaerobes Training was dabei hilft um einen maximalen Fettverbrennungseffekt zu erreichen bei gleichzeitigem Muskelaufbau. Dieses System erlaubt es dem Teilnehmer mehr Kalorien zu verbrennen, während der Metabolismus erweitert wird.

Wir bietet Ihnen ein attraktives und maßgeschneidertes Gesundheitskonzept für Ihr Unternehmen, welches Sie ideal für das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter nutzen können!

Das Ziel: gesund und fit im Arbeitsalltag! 

Der mobile Service ermöglicht es, eine flexible Terminierung der Trainingseinheiten festzulegen.

Nicht nur die steigende Motivation und zunehmende Leistungsfähigkeit Ihrer Arbeitnehmer, ist eine der resultierenden Vorteile.

Auch können diverse Fehlzeiten und die daraus entstehenden Kosten reduziert werden.

Das nötige Equipment bei jeder anstehenden Trainingseinheit, wird von uns  zur Verfügung gestellt.