Фітнес Кікбоксинг

Ось принаймні 5 вагомих причин тренуватися для фітнес-кікбоксингу

  • 1. Швидко та ефективно спалює жир
  • 2. Зміцнює все тіло
  • 3. Вивчіть цінні прийоми самозахисту
  • 4. Зменшує стрес і агресію
  • 5. Це робить вас сексуальними

ФІТНЕС-БОКС

зараз це одне з найважливіших видів фітнесу та спорту, пов’язаних зі здоров’ям. Це чудове цілісне та різнобічне утворення. Фітнес-бокс є беззаперечним фітнес-орієнтованим на гру варіантом справжнього боксу.

БЕЗ підсічень

Якщо вам потрібна фізична форма й тіло боксера, вам не потрібно ризикувати синцями. Рішення - фітнес-кікбоксинг OMNIS!

СТИЛЬ ЖИТТЯ

Фітнес-кікбоксинг – це спосіб поєднання змісту реальних боксерських тренувань (стрибки зі скакалкою, силові тренування, тренування з ударами руками, тренування з боксерськими мішками та тренування партнера з накладками) з іншими видами кондиційної діяльності (наприклад, аеробікою, розтяжкою тощо). Таким чином усі базові рухові навички - сила, витривалість, швидкість, рухливість і координація - якнайкраще розвиваються і розвиваються в фітнес боксі. В принципі, все, що необхідно для цілісної ідеальної посадки.

нагороди

Ми отримали кілька нагород у Німеччині, але ми не задовольняємося лаврами! Ми повністю зосереджуємося на вашому проекті туману.

Сіфу Кайхан Гульмез

Національний менеджер Німеччини
13-кратний чемпіон світу
6-разовий чемпіон Європи
Чемпіон США
(US - OPEN Campion 2022)
чемпіон Німеччини

команда експертів

Ви можете бути впевнені, що з нами ви в надійних руках. Ми завжди пропонуємо вам експертів.

Вправа

він також складається з гімнастичних цілеспрямованих вправ з обладнанням і без нього. Але, звісно, форми тренувань з боксерськими грушами та накладками для рук, так званими педами, також є частиною цього.

тренування всього тіла

Вправи з фітнес-боксу розвивають основні рухові характеристики сили, витривалості, швидкості, рухливості та координації, що оптимально та рівномірно покращує загальну фізичну форму.

Баланс

Удари в боксерській груші або кігті також підходять для зниження агресії та стресу, а також покращують здатність до концентрації. Окрім фізичної форми, цей вид спорту значно підвищує впевненість у собі та, нарешті, психічне здоров’я.

Що говорять наші члени (OMNIS Німеччина)

«Професійне навчання бойовим мистецтвам, де дисципліна, повага та здоров’я є головним пріоритетом».

Наталі Якобі

"Дуже професійне навчання"

Мальте Кох

Хороші тренажери та гнучке використання, коли є проблема неможливості прийти на тренування тривалий час.

роги

“Чудова команда інструкторів і хороші курси!!
Тут знайдеться щось для кожного, молодого чи старого, початківця чи просунутого!»

Ліза Марі Зшоке

УСІ СПОРТ КЛУБ

Мангейм - Seckenheimerstrasse 90
Ольденбург - Hauptstrasse 71
Туреччина - Урла / Ізмір

впевнений

Ви отримаєте нову впевненість у собі через інтенсивне вивчення власного тіла та реального чи уявного конкурента. Як тільки ви відчуєте, що можете взяти з себе, ваша впевненість у собі зросте сама собою.

здатність реагувати і концентруватися

У боксі також потрібні навички координації. Потрібно постійно зосереджуватися на супернику. Тільки так можна швидко і адекватно реагувати навіть на найменший рух.

Безкоштовний пробний урок

У вас є можливість познайомитися з родиною OMNIS на безкоштовному пробному занятті.
У нас також є курси німецької мови,
(Training ist auf Deutsch)

Фітнес бокс

Туреччина - Ізмір / Урла
Замовте пробне заняття прямо зараз!

Сила

Боксерські тренування впливають на всі м'язи тіла. Окрім рук, за жорсткість кулака відповідають м’язи плечей і грудей. М'язи тулуба особливо важливі для втечі. А без необхідної роботи ніг боксер швидко старіє.

батогом

Хороші боксери завжди в русі. Тільки так можна ухилятися від атак супротивника і при цьому швидко входити в щілини в його прикритті. Цей безперервний рух усього тіла підтримує кровообіг і зміцнює стан.

гнучкість

Щоб потрапити кулаком у ціль, не відхиляючись, потрібна моторика. Спритність також важлива для ухилення від ворожих атак. Нерухливий боксер швидко падає на підлогу рингу. Регулярні тренування боксу покращують вашу рухливість.

членів

2000 рік

локації

12

тренер

26

рік

30

Наше заняття підійде кожному. не

ДЛЯ КОГО OMNIS?

  • Хочете змінити своє життя в позитивну сторону?
  • Для вас важлива розкішна аудиторія?
  • Чи бажаєте ви це зробити?
  • Шукаєте розваг і викликів одночасно?

ХТО НАМ НЕ ПІДХОДИТЬ

  • Ви не уникаєте конфронтації.
  • ти просто хочеш боротися
  • Ви не готові виступати, і ваше місце є найкрасивішим місцем у світі.
  • Ви не хочете працювати над собою.

пробне навчання

КРИЧАЙТЕ

СПРОБУЙТЕ НАС БЕЗКОШТОВНО
Ми завжди раді вітати в нашому клубі новачків-ентузіастів. зацікавлені? Тоді познайомтеся з нами на пробній сесії.
ЗАБРОНЮЙТЕ ТРЕНУВАННЯ!
Share by: